Poput profesionalca: što se smije, a što ne smije s posteljinom

Prosječno svaku noć u svojem krevetu spavamo od šest do osam sati. U to se vrijeme znojimo, rješavamo se ulja i otpadaju nam sićušne čestice kože. Posteljinu je potrebno redovito mijenjati kako bi ostala svježa i bez mikroba i bakterija. Prikupili smo što se smije, a što ne smije učiniti s posteljinom, što će vam pomoći da je ispravno operete.

Na posteljini se brzo nakupljaju mikrobi, znoj i tjelesna ulja. Posteljinu je potrebno oprati barem svaka dva tjedna.

Bez obzira na materijal vašeg popluna, redovito ga provjetravajte - po mogućnosti svaki dan.

Tako ćete se lakše rješiti vlage. Osim toga, tako ćete se rješiti i preostale prašine i ostataka.

Svježe opranu posteljinu pohranite na suho, hladno mjesto. Ako želite da izgleda poput nove i zadrži svoju boju, držite je podalje od izravnog sunčevog svijetla i tako izbjegnite blijeđenje.

Postoje i neki osobni čimbenici koji bi mogli utjecati na vašu rutinu pranja. Na primjer, ako spavate u pidžami i kupate se prije spavanja, nije potrebno tako često mijenjati posteljinu. Pidžama posteljinu štiti od prljavštine i ostataka, a kupanje prije spavanja dulje je održava čistom.